Wednesday, April 8, 2009

suggested lenten menu

sayote ni manang


bulad pinikas


sari-saring gulay

2 comments:

Vk-mahalkaayo said...

hallo dr. ness,

sayote...cgi gyd ko kaon ani dha, iapil sa sabaw....sigop gyd nga mogawas ang singot, tam-is kaayo!

bulad pinikas n giprito, as kini akong gusto sa pamahaw,parisan sa sinanlag nga kan-on.....gadala ko ani, dha ra nko palita sa LP, kay maayo pagkapotos n uga kaayo.

mao ron amo, gikaon-with friends---fasting daw, nya kay baling kan-on man ang naapil...miburot ang ka-tyanan lagi.

hala, si lolo....sari-saring utan-sale nya----

dah uy, namoot ko nga bakho pd gamay.....dah,mosamot gyd akong mingaw diri para dha.

sa Paunay ni---after sa nursery?---prov. hospital sa?

dra. ness, thanks for sharing gyd.

Ang kalabasa n sili sa daplin.....ang sili...bali pd nako dala, kuha ra sa garden....ako gi-freezer, kay sure ko dis-a gikan, wlay spray.....natur gyd.

dah uy...................

ness said...

hi vicki,

sa paunay ni pero diri sa bagacay, just five minutes walk from where i live.